加古川市市民交流ひろば ワーク・ライフ・ハッピー講座「ストレス社会を生きぬくヒント ~心の回復力(レジリエンス)を高めよう~」2024年2月29日(木)開催!

「ストレス社会を生きぬくヒント ~心の回復力(レジリエンス)を高めよう~」

2024年2月29日(木)加古川市市民交流ひろばでワーク・ライフ・ハッピー講座「ストレス社会を生きぬくヒント ~心の回復力(レジリエンス)を高めよう~」が開催されます。要申し込み。

家庭や学校や職場など日常生活の中で、「心が折れた」「逆境に負けそう」という経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。そんなときにかかる強いストレスを乗り越え、心理的に回復する力が“レジリエンス”です。本セミナーで、自分のレジリエンスに気づき、高めていくヒントを学んでみませんか?

開催場所「加古川市民交流ひろば」は地図ではこちら

ワーク・ライフ・ハッピー講座「ストレス社会を生きぬくヒント ~心の回復力(レジリエンス)を高めよう~」開催情報

  • 開催日:2024年2月29日(木)
  • 時間:10:00 ~ 11:30
  • 場所:市民交流ひろば 会議室5
  • 対象:テーマに関心のある方
  • 定員:15名(先着順・要申込)
  • 費用:無料
  • 一時保育:あり(無料・要申込・定員あり)
  • 講師
    谷川尚子(加古川市男女共同参画推進専門員)
  • 申込:電話で男女共同参画センターへ、又はかこがわオンライン申請システムより申し込みください。
  • お問い合わせ先:加古川市 市民活動推進課 男女共同参画・多様性社会推進係(男女共同参画センター)電話番号:079-424-7172
  • 加古川市公式サイトはこちら

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