加古川市社会福祉協議会×公益社団法人兵庫県柔道整復師会×BAN-BANネットワークス株式会社 在宅でも簡単にできる「フレイル予防体操」動画配信中
YouTube加古川市社協チャンネル お家でできる「フレイル予防体操」 映像配信プロジェクト
「フレイル」は、健常から要介護へ移行する中間の段階と言われ、加齢に伴い筋力が衰え、疲れやすくなり家に閉じこもりがちになるなど、年齢を重ねたことで生じやすい衰え全般のことです。
「フレイル」の進行を早くする可能性が高まっていると懸念されている新型コロナウィルス感染拡大を防ぐための外出の自粛。
今回、加古川市社会福祉協議会では公益社団法人兵庫県柔道整復師会とBAN-BANネットワークス株式会社との３者協働で、在宅でも簡単にできる「フレイル予防体操」の映像を撮影、YouTube、ホームページで配信するほか、DVDの貸出プロジェクトに取り組んでいます。
ぜひご活用ください。
- YouTube加古川市社協チャンネル：https://www.youtube.com/channel/UCKPXddsdqljG7v0k1Rk99Iw
- みんなでやろうフレイル予防体操①：https://www.youtube.com/watch?v=mHqhaFQJR3s
- みんなでやろうフレイル予防体操②：https://www.youtube.com/watch?v=ZoXhpUw8cn0
